Практики и Медитации

Техника «Список 100»

Список 100 – мощная техника, которую используют для генерации идей, ясности мысли, определения скрытых проблем или принятия решений по нестандартным,…

Я люблю тебя

Говорите друг другу три волшебных слова — Я люблю тебя! Как работает фраза «Я люблю тебя» Как только я прочитала…

Как обнаружить и устранить связки и привязки

Уединитесь в тихой комнате. Закройте глаза. Заземлитесь. Сфокусируйте внимание на первой чакре, ощутите и попытайтесь мысленно раскрыть ее, как раскрывается…

Что значит красная нитка на запястье

Красная нитка, повязанная вокруг запястья, обеспечивает владельцу защиту от болезней, неудач и дурного глаза. Несложный оберег пришел в современный мир…

Сосредоточьтесь на себе

Техника №1. Вернуть детскую заинтересованность Знаете, чем отличается гений от простого человека? Гений отстаивает своё право заниматься любимым делом. Обычно…

Лечебное стихотворение

Это стихотворение лечебное. Когда его читаете, необходимо ярко представлять себе все, о чем говорится в тексте. Включайте фантазию, воображение! Верьте…

Практика-медитация «Гармонизация всех сил»

Сегодня с Вами хотела поделиться замечательной практикой, которая поможет Вам в любых ситуациях, когда не хватает сил, а впереди очень…

Работа над своим телом. Исцеление

Перед сном проведи эксперимент. Расслабься лежа почувствуй каждую клеточку своего тела , не сразу , а по частям. Можно начать…

Исцеление физического, ментального и духовного тел

Это очень мощная практика самоочищения. Самая мощная в йоге. Да, она не настолько легкая, как, например, энергетическая гимнастика. Но в…

Молитва прощения

Сильная молитва для освобождения от обид Прочтение этой молитвы похоже на медитацию, что позволяет очистить свои мысли, душу и сердце…