Чистка астрального тела

Найдите время и место, где Вам никто не будет мешать, по крайней мере 10-15 минут. Сядьте по удобнее или лягте на спину. Войдите в состояние глубокой релаксации. Вспомните, когда последний раз вы испытывали негативные эмоции (злость, обиду, тоску, грусть, печаль, страх, гнев, раздражение и так далее). Мысленно переместитесь в то место и время. Прокрутите события еще раз. Сделайте глубокий вдох и представьте, как снизу вверх в вас входит поток горячей энергии. Представьте, что он усиливает эту негативную эмоцию.

Удерживайте в сознании эпизод, связанный с негативной эмоцией. Еще раз прочувствуйте его. Усильте эмоцию потоком горячей энергии. Полностью отдайтесь переполняющим вас чувствам. Сделайте их максимально сильными. Не сдерживайте себя. А затем просто выкиньте все это прочь из своего тела как сгусток энергии.

Сразу почувствуете облегчение. Отпустите ощущение, откройте глаза. После чего сделайте энергетическую чистку помещения одним из перечисленных способов:

1. Освятить святой водой.

2. Выжечь негатив пламенем свечи, пройдясь с зажженной свечой по комнате.
Чистку помещения делать обязательно

Чистка эфирного тела

Найдите время и место, где вам никто не будет мешать, по крайней мере, 10-15 минут. Примите удобную позу, расслабитесь. Сконцентрируйте внимание на своем дыхании. Представьте, что вдыхаемый и выдыхаемый вами воздух — это энергия. Мысленно дышите глазами, ушами, ладонями и вообще любыми другими частями тела. Найдите источники дискомфорта в вашем теле. Дышите теми участками организма, где вы испытываете неприятные ощущения. представляйте их виде сгустков темной и неприятной энергии, которая постепенно растворяется и дискомфорт уходит.