Если вы сидите, и вам нечем заняться, просто расслабьте нижнюю челюсть и слегка приоткройте рот. Начните дышать ртом, но неглубоко. Пусть дышит само тело, и это дыхание будет неглубоким, оно будет становиться менее и менее глубоким. Когда вы почувствуете, что дыхание стало очень неглубоким, рот приоткрыт, и челюсть расслаблена, по всему вашему ...
Безумные родительские установки и их последствия
Начнем с лирики. Жили-были вы. Когда-то давным-давно. Под стол пешком ходили, радовались всему, чему не лень. Ныли и клянчили мороженое. Короче, наслаждались жизнью. И где-то рядом, но в параллельной вселенной существовали ваши родители. С совсем другим восприятием жизни и неким жизненным "опытом", который где-то их тревожил, где-то – угнетал. А ...
Почему и как мужчины приходят в психотерапию
Многие мужчины думают, что люди, пришедшие в психотерапию как клиенты, какие-то не такие, дефектные и больные существа. Так ли это на самом деле? И как это вообще происходит? В какой момент? Что произошло с ними такого, чтобы они пришли? Сейчас я вам расскажу.
Один пример того, как мужчина может оказаться в терапии
Мужчины приходят в терапию ...
Что я сделала не так
Умею влюбить, а удержать не могу: Что я сделала не так
Очень многие девушки пишут в своих письмах: я умею влюбить, а удержать не могу.
На самом деле влюблять они тоже не умеют, просто отзываются на ухаживания мужчин, открываются, точнее открывают рот, а потом сидят и ждут динамики. Не дождавшись динамики, достают щипцы. Ну чтобы пошевелить ...
Чем больше мы детям даём, тем меньше они умеют и хотят
Мы все хотим сделать своих детей счастливыми. Мы все желаем им лишь самого лучшего. Но порой случается так, что мы начинаем путать понятия и подмешивать собственные приоритеты в чужую жизнь.
Наша задача как родителей и воспитателей (как бы банально это ни звучало) – научить детей учиться. Научить искать нужную информацию и отделять правду от лжи. ...
Каждый ребёнок рождается умным
Ни один ребёнок не рождается идиотом. Чтобы стать идиотом, необходимо получить образование. Чтобы превращать людей в идиотов, нужны школы, институты и университеты. Это "великое" достижение. Глупость не является естественной, ей нужно учиться, её необходимо заработать. Для того, чтобы стать идиотом, нужно приложить усилия. Будда, или Лао-цзы, или ...
Ты сам подпитываешь свои несчастья
Задавался ли ты самым главным вопросом: действительно ли существуют проблемы или ты их сам создаёшь и уже настолько свыкся с этим, что просто не можешь обойтись без их компании – тебе станет без них одиноко? Ты согласен быть даже несчастным – лишь бы не пустым. Люди хватаются за свои несчастья, только бы не допустить пустоты в себе.
Ты сам ...
Сценарий бедности
Сценарий бедности: узнайте почему нельзя заставлять ребенка делиться игрушками
«Олечка, не нужно быть такой жадиной! Отдай Пете своего зайку! Тебе жалко, что ли?» - подобные фразы часто можно услышать на детских площадках.
Фактор первый. Любая мама хочет вырастить здорового члена общества, поэтому она изо всех сил старается развивать в своем ...
Исполнитель Желаний
«Привет, я – Исполнитель Желаний. Есть такая штука на Небесах. Да, да, вы все правильно поняли – я исполняю ваши желания. Нет, я не ангел, я – исполнитель. Ну, агрегат такой, как мясорубка, например. Заложили кусок мяса – а на выходе фарш. Так же и я – заложили желание – а на выходе воплощение.
Я давно с желаниями работаю. С тех пор как создали. ...
Идеальных не любят
Да не стремитесь вы быть идеальными. Идеальных не любят. С идеальными сложно. С идеальными не комфортно. Непонятно. Странно.
Почему?
Потому что идеальным быть НЕВОЗМОЖНО.
Идеальных нет и никогда не будет. Но можно создать иллюзию своей идеальности, причин много: кто-то делает это, чтобы не быть"белой вороной", кто-то для того, чтобы быть ...
Комментарии