Что делать, если катастрофически не хватает энергии

Что делать, если катастрофически не хватает энергии

1) Находите время ежедневно хоть десять минут находиться возле деревьев и цветов. При возможности, ходите босиком по земле — представляя, как вы берете через стопы из земли зеленую энергию.

2) Спите в самое сильное для наполнения энергией время: с 22 до 2 часов ночи. Попробуйте хоть раз уложиться раньше — и почувствуете, как ночью вы не только насмотрелись снов, но и зарядились на кучу подвигов.

3) Откажитесь от привычек курить, употреблять алкоголь, материться и ярко эмоционировать без повода. Все это очень сильно «сливает» нашу энергию…

4)Поселите у себя дома зеленые растения: прана, которая от них идет, не только очищает пространство, но и наполняет своей живой энергией помещение и его обитателей.

5) Играйте с детьми. Возможно, у вас нет своих детей или братиков — но ведь вы можете предложить поняньчить ребенка подруге… Дети — чистый свет энергии, они не только вас вдохновят, но и могут научить хорошим вещам, например, принимать себя и радоваться по мелочам.

6) Делайте утром 20-минутную зарядку. Слово «зарядка» не зря от слова «заряжаться» …. + к энергии вы еще и получите хорошее настроение

7) Не создавайте себе фоновых лишних звуков — говорунов на кухне или постоянно включенный телевизор — даже если вы сознанием не прислушиваетесь, все время отслеживается вашим подсознанием, и от этого переполнения мусором вы устаете раньше, чем хотелось бы.

8) Ешьте больше овощей и фруктов, которые росли и наполнялись светом солнышка. В них присутствует энергия ци, но лишь до тех пор, пока вы их не придадите термической обработке.

9) Откажитесь от привычки поздно просыпаться. Лучше дайте себе вздремнуть 30 минут в обед .

10) Побольше сами гуляйте под солнышком, если есть такая прекрасная возможность.

11) Почаще бывайте на море, если есть такая прекрасная возможность.

Поделись с друзьями в социальных сетях!

Подключайся к нашему каналу в TelegramПодключайся к нашему каналу в Telegram, и мгновенно получай оповещения о новых статьях.

Или подпишись на нашу рассылку и получай анонсы новых статей в свой почтовый ящик.

Письма отправляются не чаще одного раза в неделю. Гарантия отсутствия СПАМа.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*
*

Марафон - Деньги силой мысли

Новые статьи

Комментарии

Сайт размещается на хостинге beget.com