Идентификация

Случалось ли вам осознавать что то, что происходит с вами не должно происходить? Как будто вы сбились с ритма своей жизни и все идет «неправильно»? Ваша реакция/чувства которые вы испытываете иррациональны и не поддаются трансформации чтобы вы не делали? Вы все время страдаете, хотя для этого нет веского повода? Вам тяжело жить, вы не можете это изменить и вы не помните когда это началось?
С вероятностью в 99% вы идентифицированны!

Идентификация это неосознанное слияние с чувствами/ судьбой/жизненным сюжетом другого человека.

Это происходит когда человек неосознанно идентифицирует себя с одним из членов системы. Он словно сливается с ним. Это происходит чаще всего тогда когда ребенок по тем или иным обстоятельствам сделал вывод о том, что любовь нужно заслужить, просить или ждать. Могло быть и так, что его в этом убедили порционно выдавая «любовь» только когда он был удобен, услужлив, послушен. Такой ребенок чаще всего старается сделать все возможное и невозможное чтобы получить любовь, старается «забрать/разделить» с родителями все тяжелое что у них есть, беря это в свою жизнь как тяжелые чувства, болезни, ограничивающие установки, жизненные сюжеты.

Если родители с точки зрения любви с точки зрения ребенка безнадежны или он сам решил оказаться брать у них из за той боли которую он уже получил в связи с этим, он может «поискать» кого то у себя в системе «теплого», могущего дать ему любовь, например бабушку, но если у бабушки непростая судьба он так же может из лояльности идентифицироваться с ней, а если ее уже нет в живых стремится к ней, в тоже время стремясь в могилу.

Возможно он думает что сможет разрешить их проблемы и тогда наконец они дадут ему достаточно любви, но этого никогда не случается и он тянет эту тяжесть дальше.

Ребенок может отождествиться с жестоким родителем или насильником и впоследствии имея внутри себя и жертву и насильника может продолжать воспроизводить эту историю уже с другими людьми, становясь либо агрессором либо жертвой в зависимости от ситуации. Либо вступать в коалицию с отцом или матерью испытывая к другому родителю не принадлежащие ему чувства, теряя тем самым обоих родителей.

Человек попадает в тупиковую ситуацию тк разрешить это он не может сколько бы он с этим не бился, ходя годами по психологам и врачам. И сложится его жизнь или нет зависит от того что именно и в каком объеме он тащит.

С точки зрения системных процессов это объясняется тем что если в роду были ситуации где остались не прожитые чувства, это может быть незавершенные истории за которой стоят сильные эмоции, люди, которым не отдали должное или люди которых исключили. В этих случаях система восстанавливает утраченный элемент за счет слабого звена, в системе это дети и кто то рожденный позже берет это на себя, частично или полностью проживая чужую судьбу.

Освободиться от идентификации возможно только определив с кем/чем именно она произошла, осознать причины по которым ты срезонировала с этой историй и переосмыслить это, в уважением отступив от чужой судьбы и вернуть чужое на место.