Трансформация негативных эмоций

ТРАНСФОРМАЦИЯ НЕГАТИВНЫХ ЭМОЦИЙ

Как Трансформировать Негативные Эмоции в Позитивный Опыт
Инструменты, Хо’опонопоно

В Хо’опонопоно любые проблемные ситуации и эмоциональные реакции рассматриваются, как приобретенные за многие и многие предыдущие воплощения программы и воспоминания, которые наше подсознание хранит, как файлы в картотеке. Если в какой-то момент внешние обстоятельства выстраиваются в схему, которую наше подсознание узнает, то оно, как умный помощник в компьютере, автоматически выбирает похожий файл из базы данных и без промедления начинает воспроизводить его.

Мы со своей стороны можем либо разрешить подсознанию работать в автоматическом режиме и проигрывать различные возникающие программы, либо мы осознанно берем управление в свои руки и начинаем очистку базы данных. Конечно, учитывая, что файлы в базе данных копились может быть миллионы лет, то инвентаризация не пройдет за день или два. Но в наших силах решать проблемы по мере их поступления и очищать картотеку от устаревшей информации, как только мы сталкиваемся с этой программой, блоком или воспоминанием.

А теперь рассмотрим, как негативные эмоции превратить в полезный опыт и позитивный результат:

1. Любая проблемная ситуации или негативная эмоция приходят к нам с конкретной позитивной целью — показать и высветить ту область нашей жизни, где мы вышли из состояния гармонии и баланса. Следовательно, мы принимаем эту проблему или негативное переживание и благодарим за то, что получаем подсказку о том, на что нужно обратить внимание для нашего блага.

Используя основной инструмент Хо’опонопоно, мы говорим ситуации — Я Благодарю тебя! Я Благодарю тебя за ту мудрость, которую ты несешь мне! Я благодарю тебя за осознание того, где я теряю свою силу и нарушаю гармонию жизни! Я Благодарю тебя за то, что ты проявилась в моей жизни, чтобы я смогла понять и принять этот опыт для моего наивысшего блага!

2. Эмоции, чувства, переживания — все они являются энергией. Энергия — это поток, который свободно течет в пространстве. Если мы не принимаем свои эмоции и чувства, блокируем их, навешиваем на них ярлык негатива, тем самым мы просто перекрываем свободное течение энергии и нарушаем гармонию потока. Этот дисбаланс проявляется в жизни в виде болезней, проблем в отношениях, в финансовой сфере и разных других неприятностях.

В Хо’опонопоно мы учимся принимать все, что к нам приходит и любить, тем самым освобождая эмоцию или проблему. Мы говорим — Я принимаю эту ситуацию! Я принимаю тебя, гнев, и люблю! Я принимаю тебя, злость, и люблю! Я принимаю тебя обида, и люблю! Я отпускаю вас! Вы свободны! И в этот момент физически мы можем ощутить облегчение и освобождение! Мы отпустили ситуацию или эмоцию, и сами стали немного легче и свободнее.

3. Важным моментом в трансформации негатива в позитивный опыт является осознание и принятие своей роли в создании проблемной ситуации и силы изменить ее. Мы сами пишем книгу своей жизни, и мы сами раскрашиваем полотно своей реальности.

Поэтому мы берем 100% ответственность за возникновение данной ситуации, принимаем ее, как собственноручно написанный шедевр и благодарим ситуацию и себя за взаимное сотрудничество и обоюдную пользу!

Я Люблю Тебя!
Я Благодарю Тебя!

Мира и радостных трансформаций вам, друзья!